Молоко - один из самых спорных продуктов современности. Сегодня его польза для организма под вопросом, особенно в том виде, в котором оно продается в супермаркетах. Если вы не считаете молоко полезным и необходимым для себя продуктом и решили исключить его из своего рациона - есть несколько приятных и не менее полезных заменителей. Мы можем ( Read more... )

Кокосовое молоко - прекрасная замена животного молока и сливок. С ним можно готовить смузи, овощные и бобовые супы, оно на порядок вкуснее коровьего в кофе, и даже масала-чай с ним не потеряет своей изюминки. Из кокосовых сливок легко и просто приготовить домашнее мороженое. На мой взгляд молоко из кокосового ореха намного вкуснее любого орехового ( Read more... )